这不是一份官方文档翻译，也不是一堆工具链接的简单汇总。它更像一条从零开始的实操路线：先让你知道 Codex 能做什么，再带你完成安装、登录、第一次任务、工作区搭建、常用能力理解、任务模板和轻量实战案例。
如果你以前只把 AI 当成聊天工具，这份实战指南会帮你建立一个新的理解：Codex 不只是回答问题，它可以进入你的项目目录，读取资料，整理文件，生成文档，修改内容，运行命令，并在任务完成后给出结果总结。
你不需要一开始就懂代码，也不需要先成为开发者。更重要的是，你要学会把自己的工作拆成 Codex 能理解、能执行、能检查的任务。
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